統失大学院生のしょーんな日常

どこかの大学院の博士課程に長々と在籍している統合失調症の患者が毎日どのように暮らしているのかご報告します。リハビリのためにできるだけ毎日書くことを目指します。

2021-03-13から1日間の記事一覧

頭がダメなら体を動かそうキャンペーン

こんにちは。 昨日のヨガは楽だったから疲れてないぜ〜と思ってたらしっかり寝坊しました。 疲れていると、久しぶりに「1日過ごせるのだろうか…」という心配が出てきました。 なんだか元気がないし、なんにもしたくないし。 でも今日もなんとか夕方まで過ご…