統失大学院生のしょーんな日常

どこかの大学院の博士課程に長々と在籍している統合失調症の患者が毎日どのように暮らしているのかご報告します。リハビリのためにできるだけ毎日書くことを目指します。

こんばんは。だいぶ元気を取り戻してきました。今回の落ち込みはひどかったな〜。落ち込むと体調も崩すのでダブルパンチですね。ちょっと頭が重かったけど、母親にせっつかれてヨガに行ってきました。今日はリンパリフレッシュというクラスで、強度低めで…