統失大学院生のしょーんな日常

どこかの大学院の博士課程に長々と在籍している統合失調症の患者が毎日どのように暮らしているのかご報告します。リハビリのためにできるだけ毎日書くことを目指します。

2021-04-24から1日間の記事一覧

ヨガ7時間目、小さなことを始めようの本

こんばんは。 今日は夕方にヨガに行くことにして、日中はゆっくり過ごしました。 本を読んで、眠くなったら寝て、リラックスできていたと思います。 図書館でたまたま借りたこの本を読み終わりました。 斎藤一人 奇跡はほんの小さなことから始まる。 作者:高…