2023-01-31から1日間の記事一覧
こんばんは。 今日は不調で、薬を飲んで寝ていました。まだすっきりしないなー。嫌な記憶ばかり出てくるとか、希死念慮とかそんな感じです。 朝から、ガツンと甘い朝ごはんを食べてみるとか、お風呂を溜めて朝風呂してみるとかしたのですが、結局元気は出ず…
こんばんは。 今日は不調で、薬を飲んで寝ていました。まだすっきりしないなー。嫌な記憶ばかり出てくるとか、希死念慮とかそんな感じです。 朝から、ガツンと甘い朝ごはんを食べてみるとか、お風呂を溜めて朝風呂してみるとかしたのですが、結局元気は出ず…