こんばんは。 同居人の漬けたピクルスにはもふもふの白カビが生えていました。どんまい。なかなかハクメイとミコチライフも難しいのです。今日もめげずにスペアリブを豆豉と紹興酒に漬け込んでいます。これは今日食べるので安全。蒸籠で蒸すつもりのようです…

こんばんは。 お腹はそこそこ痛いので、冷たいものを控えたからこれくらいで済んでいるのか、その前に冷たいものを好きなだけ飲んでいたからそれで痛いのか、結局わかりません。まあ全部気休めですな。整体もあまり効果は感じません。でも、寝違えが昨日完全…

こんばんは。 暑い日が続きますね。冷たいものが欲しくなりますが、生理前なので我慢しています。直前と生理中だけでも冷たいものと甘いものを控えると、痛みが軽くなるらしいですよ。同居人がアイスボックスにサイダーを入れて飲んでいて、実に羨ましいです…

こんばんは。 クーラーの部屋でドミニク・ファイクを聞きながらのんびりしています。今日は音楽が心地よく感じる日みたい。夏は好きなので、7月がそろそろ終わるのはちょっとさみしいです。8月もまだまだ夏なんですけど、7月が終わると悲しいのは小学校の夏…

こんばんは。 なぜか朝からクリームティーをやりました。紅茶にスコーンにクロテッドクリームとジャム。先日渋谷のThe British Shopで冷凍スコーンを買って、なかなか食べる時がなかったんですよね。何もつけなくてもおいしく食べられるふかふかのスコーンで…

こんばんは。 首の痛みで起きなくても、明るくなるからそりゃ起きるか〜と6時起床。いい日にしたいと意気込んだけど、なんとなくぐんにゃりしていて朝食後にまた眠りました。今日はごろごろしているのがいい日ってことなのかも。同居人はシェフレラ・コンパ…

こんばんは。 ここ数日は首が痛くて早起きしていました。寝ている間に固まって痛みが増すのです。ただの寝違えだけど、ニューヨークにいた時に2ヶ月近く治らず、どんどんひどくなって痛みで眠れなかったのでそれを思い出すと怖いです。今日はちょうど整体の…

こんばんは。 今日はゆるむ日としてのんびりと、課題をやったり好きな本を読んだりして平和に過ごしました。でも夕方に父親から電話があってしょんぼり……。母に電話したら絶対横取りするので憂鬱です。お盆にうちに来る叔父さん夫婦の還暦のお祝いを、私が考…

こんばんは。 歯医者をやっつけましたー！ しかもその後に興味のあったリサーチ・コロキアムを聴きに大学にも行けて、行動力100点の日でした。 予約が12時半だったので、午前中はたっぷり恐怖に震えました。みんなのブログを読んだり、紅茶を淹れたり、一生…

こんばんは。 歯が心配なので起きたら元気がなくて、午前中はうとうとしていました。午後は重い腰を上げて曝露療法の病院に。前半は動画を見て、後半は今後の計画を立てました。そろそろ採血室に行ったり、ベッドに寝てみたり、腕を縛ってもらったり、実際の…

こんばんは。 元気に起きた朝。プライムデーで買ったタオル研究所のタオルが吸水良好です。新しいタオルは生クリームみたいな肌触り。それに比べると7年くらい使っていた先代のタオルはおろし金のようでした。柔軟剤にもできることとできないことがある。お…

こんばんは。 朝からビーフシチューの残りを食べる我々はなかなか元気です。日曜日だけど午前中はみっちり読書会。報告したらみんながたくさんいろいろ言ってくれて盛り上がりました。みんなの夏の予定などを聞いて解散。 昼は同居人がサンドイッチを作って…

こんばんは。 今日はお出かけをしてくたびれました。ガジュマルの元気がなくなってきたので、植え替えのために新しい鉢を買いに観葉植物のお店に行ったのです。妹が突然合流して、同居人にアドバイスをもらいながらフランスゴムの木を買い、また去って行きま…

こんばんは。 今朝はお腹を壊してしまい、布団で丸くなっていたらいつの間にか二度寝していて昼……。午前中しっかり仕事するぞーと思っていたのでちょっとがっかりしました。お腹は治ったのでよかったです。 2時に整体の予約を入れていたので、とことこ行って…

こんばんは。 朝からぶらぶらコンビニに行ってサンドイッチを買い、コーヒーを淹れて楽しみました。研究を始めるまでの時間を稼ぎたかったからです。苦手な指導教官に相談しないといけないことを思うと、博論無理〜と感じてどんよりしていました。でもなぜか…

こんばんは。 だらだらデーを過ごしてしまいました。雨が降っているのを眺めがならピアノを聴いただけ。だめだよーこんなことでは。でも1日休んだので気持ちはハッピーです。本格的に不調になる前に休めてよかったねということにしよう。元気でしかも休む。…

こんばんは。 なんとなくの体調不良でしたが、平和に1日過ごせました。午前中に少し昼寝したのがよかったのかな。お昼は近所の大人気ラーメン屋さんに行きました。台風だから行列が短いかと思ったのです。案の定、数組待ちで入れました。いつもは20人くらい…

こんばんは。 午前中は雨でしたが、今は気持ちのいい青空です。夏っていいなあ。元気が出ます。暑いのはわりと平気ですが、熱中症は怖いので、体感平気でもクーラーをつけることにしています。暑くて扇風機くらいがすきなんですけどね。 帰省の切符を取った…

こんばんは。 昨日は夜中にひどい頭痛で起きてびっくりしました。薬を飲んだらまた寝られたけど。今日は背中の上のところが緊張していて全身がだるいです。整体って本当に体にいいのか？ 関係ない不調かもしれませんが、なったことがない不調なので困ってい…

こんばんは。 週末になってほっとしています。低調ではあるけど、今日は同居人がずっと楽しみにしていたシャンウェイの日なので、えいやっと出かけました。ダイエットを始めて、1キロ痩せられたらシャンウェイに行くと言っていたのに、もう4キロも痩せて、行…

こんばんは。 まだちょっとどんよりしております。日曜日は先生と面談だから、聞きたいことだけでもまとめておかないといけないのに〜。せっかく会ってくれるのに進捗ないのは本当にすみません。なんか行き詰まっている感じ。 同居人の実家から夏野菜をいた…

こんばんは。 昨日の夜にメンタルがやばくなって、どうしようと思ったら同居人がマッサージ屋さんごっこをしてくれました。部屋の電気をオレンジの薄明かりにして、ヒーリングミュージックを流し、マッサージしてくれるという新しい試み。気分が変わって、リ…

こんばんは。 昨日はカウンセリングが終わってから、どっと疲れが出て寝込みました。カウンセリングで疲れたというよりは、ゆるゆるでいいよと言われて、しばらくがんばっていた疲れが出たんじゃないかと思います。のんびりして早く寝ました。 今朝起きても…

こんばんは。 夕方の散歩をしてきました。なんとなく歩きたかったので、さくっと短く。今日もそこそこ研究できたし、悪い日ではありませんでした。 前のカウンセラーさんとZoomで面談してもらいました。もっとゆるんでいいことが思い出せて、リフレッシュし…

こんばんは。 低空飛行ながら、大崩れはせず持ち堪えています。今朝は同居人が早く出勤したので、私も真似して研究道具を持ち、朝一番にスタバに行ってみました。ソファの席が空いていてラッキー。チャイティーラテをソイに変更したらとてもおいしいことも発…

こんばんは。 久々に調子が悪くなっている気がします。寝込みはしないけど、生きる気力小さめ。回復に時間はかかるんだろうか。早く博論やりたいなと焦っています。喫茶店に行って週替わりスイーツのどら焼きを食べたら、白餡と杏ジャムが入っていておいしく…

こんばんは。 寝て寝て寝まくった1日でした。休んでいたから博論が気になって、少しだけやろうと思ったけど吸い込まれるようにベッドへ。午前中丸々寝て、昼に同居人作のお好み焼きを食べて、すぐまた横になって3時までぐっすりでした。まだお腹も痛いし、出…

こんばんは。 メンタルがちょっと不調でしたが、妹とランチの約束をしていたので出かけました。当たりのお店で、楽しく食事ができました。それからうちの猫の写真を飾ってくれている喫茶店でコーヒー。妹は社会人大学院生をやろうか考えているみたいです。た…

こんばんは。 今日はお腹が重く痛くて、休みにできるのは嬉しいけどなかなかご機嫌には過ごせませんでした。楽しいことをするにも健康ありきなんだなあ。ゲームをしたり寝たりしながらやり過ごしています。甘いものは体を冷やすと言われたけど、お昼は甘いパ…

こんばんは。 本日休業です。お休みの日と決めると、生理もまあまあ耐えられます。昨日読み始めた『透明な夜の香り』がとても私好みのエンタメで、珍しく2日で読み切りました。嗅覚に訴えてくるのが楽しいし、キャラクターが魅力的。薄暗い雰囲気だけど決し…