こんばんは。 昨日はいつも行かないキャンパスに用事で行って、なかなか楽しかったです。もう暗くなっていたので構内で迷ってしまい、警備員さんとGoogleマップに助けられました。大学の建物名まで載せてくれているなんてえらすぎGoogleマップ。 不祥事を起…

こんにちは。 土日がんばったので、今日は休み。せっかくの休みですが、何かできるほど体力気力はなく、のんべんだらりと過ごしております。ちょっとでもリラックスするために、ボサノヴァを流してお香を焚き、よくわからない空間になっている。 妹の調子が…

こんばんは。 昨日の飲み会は緊張して疲れたけど楽しかったです。ゆとりのある店だったから、なんとなく学食でだべっているような雰囲気もありました。みんながそれぞれの人生をがんばっていて、たまにこうして集まれるのはうれしい。当たり前だけど、大学時…

こんばんは。 朝から読書会をがんばりました。研究者同士の繋がりがあるっていいなあ。2時間は長いけど、人間関係のために続けています。月に1回だからできる。ピアサポートグループにも興味があったけど、週1でミーティングして進捗報告という決まりだった…

こんばんは。 首はもう治ったようですが、夜中に起きる習慣がついてしまい、朝も早いので寝不足で、午前中は二度寝してしまいます。午前中にぱりっと仕事したいのになあ。まあ今日はまだ生理なので、その眠気もあると思います。だんだんと生活リズムを戻して…

こんばんは。 平和な1日。首ももう平気です。お腹は痛いけど、全然許容範囲。これが幸せってやつか。日中は眠くて寝てしまう時間も多いのですが、起きている時には活動できるので満足です。 活動と言っても、本を読んだり、Slowlyのお返事を返して英語の練習…

こんばんは。 昨日はお客さんが10時半までいて、寝たのは12時でした。私は途中から部屋に引っ込んでいたので、気疲れはそんなになし。夜にコーヒーを淹れたり、イレギュラーが楽しかったです。ちょっと寝不足にはなりますが、また来てくれてもいいな。 いつ…

こんばんは。 2日連続で首が痛くない！ これは治っ……いやいや、喜ぶのはまだ早い。同居人に、直ったジャッジが早すぎるといつも呆れられます。体調不良がちょっと良くなると、すぐ薬を飲まなくなったり、無理をしたりするからです。今回は用心して、薬もなく…

こんばんは。 ハーブティーな気分です。ノンカフェインのめちゃうまお茶を調達すべき時が来たのではないかとわくわくしています。スキティーというメーカーのアップルラブズミントを注文しようとしたら、楽天のお店が終わっていて、輸入代理店のサイトに行っ…

こんばんは。 夜中に起きて市販の痛み止めを飲んで、意識的に寝返りを打ちながら寝たら朝になってもかなり首が楽でした。だから今日は出かけられました。 朝食は、同居人がだし巻き卵を作る練習をするのに付き合いました。初めてにしては形になっていました…

こんばんは。 鎮痛剤を飲むのをやめたら首の痛みがまたひどくなって、今日の行事は欠席しました。1日中痛いので休んで正解でした。薬をやめたら口の中の大惨事は治まってきて、固形物が食べられる喜びを文字通り噛み締めております。体っていろいろあるんだ…

こんばんは。 腰も痛めてしまい、満身創痍でウィダーインゼリーを食べております。しかしきっと快方に向かっていると信じて、気持ちは明るくいきます！ 最近あまり予定を入れていなかったのが不幸中の幸いです。 首のせいで早起きになっていますが、朝の過ご…

こんばんは。 子供の頃から、痛いとか痒いとか酸っぱいとか言ってはいけないと言われて育ちましたが、ブログでは痛い痛いと言っています。首は少し良くなって、7時まで寝られましたが、まだまだ痛いです。昨日は整体が痛すぎたので、やっぱり標準医療で気長…

こんばんは。 首は痛くて、相変わらず早起きです。今日は意を決して整体に行ってきました。以前どこも痛くない時にリラクゼーション気分で行ったことがあるところです。今回はちゃんと首が痛くて来たんですよと言ったら、先生の本気度が違う。前と同じような…

こんばんは。 今朝は起きたら首が痛くありませんでした！ 早起き癖がついて5時には起きたのですが、痛みで起きたのではない！ 気分がいいです。昨日の夜にNHKのトリセツショーを見て、そこで紹介されていたエクササイズをやりました。そんなにすぐすぐ効果が…

こんばんは。 また早朝に起きて、朝食をとって二度寝。10時に起きたら同居人は出かけようと待っていました。デパートに指輪のサイズを測りに行くということで、やる気満々。 最初にお願いしたお店では、オーダーでも15号までしかサイズがないということで、…

こんばんは。 今日も首の痛みで5時半に目覚め、眠くて何もできないのでそっと散歩に出かけました。すでに蒸し暑かったです。散歩している人たちがちらほらいました。首が痛いと歩くのもしんどいですが、しばらく歩くと気分はよくなりました。6時半くらいに同…

こんばんは。 首はやっぱり痛くて、5時に起きました。今までは起きて痛み止めを飲んでまた寝ていたけど、病院の痛み止めは毎食後と決まっているので仕方がない。早起きの同居人は喜びます。私は眠いままだけど、朝はなんだか無駄な話が弾むのです。 今日は本…

こんばんは。 金曜日なのでいつも通り大学に行ってきました。カウンセリングを受けて、診察。心の問題はあまりないけど、体が痛いのでちょっと心も引っ張られます。お医者さんには、首の痛みは長引くかもしれないけど、焦らず辛抱しましょうと言われました。…

こんばんは。 首と腰が痛くて、ちょっとどんよりしています。横になっているしかないか。今は座ってブログを書いているのですが。これが老化というもの？ 体が痛いのはしんどいです。 妹がくれた、ポール・オースターのBaumgartnerを読み始めました。オース…

こんばんは。 今日は1日起きていて、研究もちょっぴりできました。首はまだ痛くて、夜中に起きては痛み止めを飲んでいます。 久しぶりに前のカウンセラーさんと話しました。カウンセラーさんの離席やこちらのインターネットの不具合などで、途切れ途切れの1…

こんばんは。 元気小さめの日で、ずっと眠っていました。妹は昨日の疲れかなと心配してくれましたが、別に元気が小さい日があってもいいじゃんと言ったらしきりに感心していました。妹は毎日完璧に元気じゃないと嫌な人だからなあ。毎日会社に行かないといけ…

こんばんは。 今日は妹の誕生日でした。妹の家にお祝いしに行って、ピザを食べ、コーヒーを飲みました。誕生日なのに話題は体調の心配と仕事の愚痴が多くて、なんだかかわいそうになりました。今年はきっとハッピーになるよ！ 妹はエリートサラリーマンで何…

こんばんは。 いやー、家のベッドは本当によく眠れます。夜の9時から朝の8時まで熟睡して最高。マイニューギアである枕も、昨日の夜はまだ首が痛くて寝たらまた悪化するなと思いながら横になったのに、朝起きたら治っているというサポートぶり。自分の家がい…

こんばんは。 寝不足で動悸がしていますが、やり切った感があります。妹のお帰り会はとてもうまくいきました。みんなで羽田に泊まるというのは名案でした。 台風で電車が遅れたりしながらも4時前に空港着。第3ターミナル直結のホテルにチェックインして、真…

おはようございます。 今日は妹たちとお泊まりなのできっとブログを忘れると思い、朝のうちに書いておくことにしました。研究のやる気もないし、ちょうどいい。サカナクションを流しています。たまに聴くとすごくいいな〜。ネイティブダンサーとナイトフィッ…

こんばんは。 朝はどんよりだったけど、まずまずの日になりました。一次資料の分析を始めて、15分くらいで頭がこんがらがってしまうことを発見。筋トレが必要です。嫌な仕事に手をつけられたのは本当によかったです。一歩前進。 今日おいしかったものは無印…

こんばんは。 今日も穏やかに過ごせました。研究はリハビリ程度に。先生から薦められて今読んでいる本はとてもおもしろいです。実は先日まくらを買ってしまい、とてもよく眠れています。とろける睡眠。高い買い物だったけど、首も痛くなくなったし、ありがた…

こんばんは。 今日は藤井風を流しています。見た目が怖くて苦手なんだけど、歌はいいな。妹がライブに行きたいくらい好きなのだそうです。同居人は、会社をこれからどうしていくかという1日ぶっ通しの会議からの飲み会。なんてハードな1日なんだ。帰ってきた…

こんばんは。 ちょっと不安感が強いので、好きな音楽を流してゆっくりしています。以前ブログで教えてもらったkhai dreamsがゆったりしていていい感じ。溜めていた用事を済ませるためにあちこちにメールを送ったので、不安なのはそのせいかも。 ガジュマルに…