こんにちは。
大寒波が来るそうですね！みなさまお気をつけください。
今日は起きた時から機嫌が悪く、イライラしたので、耳鼻科をキャンセルしてゆっくり過ごしました。
私は機嫌が悪いということはほとんどありません。
だから体調かメンタルの調子が悪いのだろうと判断しました。
布団にいて知らない人とチャットしていたら落ち着いてきて、薬を飲んで眠りました。
クエチアピンとソラナックスを飲むと4時間くらい眠れますね。
傾眠の副作用が出る方は少ないかもしれませんが、すごくお得な副作用だと感じます。
今からは家事をしないといけませんが、あんまりがんばらずごろごろしていようと思います。
お昼を抜いたのでお腹が空きました。
調子の悪い時はみんなで集まって座ってることがしんどくて。
ココアを飲もうかな。
