統失大学院生のしょーんな日常

どこかの大学院の博士課程に長々と在籍している統合失調症の患者が毎日どのように暮らしているのかご報告します。リハビリのためにできるだけ毎日書くことを目指します。

3日遅れで疲れが出てきました

こんばんは。

今日は布団からご挨拶だけ。

 

昨日の夜からちょっと被害妄想が出ていて落ち着きません。脅かされていると思ったらそりゃあ落ち着かないよな。

今日は眠くてたくさん寝ています。念のため頓服も飲みました。

頭が働かないから電話カウンセリングは適当に済ませました。

昨日仕事をしたのがいけなかったのか、東京の疲れが今頃出てきたのか、何にしてもしっかり休みます。