統失大学院生のしょーんな日常

どこかの大学院の博士課程に長々と在籍している統合失調症の患者が毎日どのように暮らしているのかご報告します。リハビリのためにできるだけ毎日書くことを目指します。

無印とユニクロにお出かけします

こんばんは。

 

今日はお出かけしています。暇を潰しているこの喫茶店、何時まで開いてるのかな。店員さんたちが世間話で盛り上がっています。他にお客さんがいないので、私のためだけに閉められないんじゃないかと心配になります。東京にもこんなカフェあるんやなあ。

 

あまりにいい天気だったので、冬物の洗濯をしました。とても気持ちがいいです。外干しできないので、天気関係ないのですけどね。部屋がエマールの匂いです。

張り切って床も拭いたので、ちょっと部屋が爽やかな感じがします。

 

今日も筋トレをしました。

さらに、砂糖の入ったお菓子や飲み物をやめてみることにしました。なかやまきんに君のアドバイスです。と言うか、一緒にYouTubeを見ていた恋人が、これくらいしないと痩せない!とお菓子禁止令を出したのです。

たしかにいつもヘルシーなごはんを作ってくれているのに、私が間食しているせいで一向に痩せないから申し訳ないとは思っていました。カロリー制限の中で栄養を摂らせようとすると、砂糖でエンプティカロリーを摂られると非常に困るのだそうです。

そういうことで、カフェに来ても甘い飲み物は我慢しています。

ダイエットがそんな、この門をくぐる者一切の希望を捨てよ的なものだったとは。軽々しくダイエットしたいとか言ってしまったことを既に後悔しています。

でも効果が出たらきっとおもしろいので、音を上げるまでやってみます!

 

今日は無印で水出しの飲み物を作るための一式を買う予定です。

昔無印で買ったガラスのポットは蓋のゴムがダメになってしまって、ただの花瓶になっています。今売っているものは締める蓋みたいなので、きっと長持ちします。それといろいろな水出し茶葉を買い込むつもりです。下着類も買っておこう。

 

それからユニクロのTheoryコラボのジャケットも見る予定です。

無印で服を買って満足するかもしれませんが、気になっていたので試着だけでも。

なにせ夏服をみんな実家に置いてきてしまったのです。まあ夏服と言っても主にユニクロのTシャツですが。

何かいい服が見つかるといいなと思います。

午前中に洗濯をしたので既にちょっと疲れていますが、がんばって買い物したい。明日33℃らしいから。

 

今週の土曜日はこんな感じで過ごしています。

帰ったらきっとくたくただから、カフェでブログを書いちゃいました。

みなさま良い週末を〜。