こんばんは。
今日は頭が重くて、布団にくるまっていてもぶるぶる寒い、風邪気味の日でした。暖房を焚いて厚着してゆっくり眠ったので、今はかなり元気です。風邪の日にはスマホを見すぎず、寝られるだけ寝て過ごすのがいいと思いました。本格的に冬の寒さになってきましたね。
寒気は困ったけど、風邪でぬくぬくしているのは案外心地いいです。風邪のときにちゃんと休める環境がありがたいし。洗濯や皿洗いなどの家事はできました。同居人は風邪のときに水仕事をしてはいけないというけど。私の回復法は、暖かくしてよく食べて、何より水分をたくさん摂ることです。明日はそこそこ元気に目覚められるかも。期待して眠ります。
