統失大学院生のしょーんな日常

どこかの大学院の博士課程に長々と在籍している統合失調症の患者が毎日どのように暮らしているのかご報告します。リハビリのためにできるだけ毎日書くことを目指します。

こんばんは。昨日はなかなか寝付けなかったけど、今朝は遅くまで寝て、帰ってきたなあと思いました。朝からゆっくりお風呂に浸かって、旅の洗濯をしたら、やっとリラックスできた気がします。冷蔵庫は空っぽで、冷凍していた食パンを朝ごはんにしました。 …