こんばんは。 のんびりとした日曜日でした。ピザパーティーは結局今日になりました。生ハムとルッコラのピザを前菜ということにして。挽肉とゴルゴンゾーラのピザは、この挽肉ってサルシッチャのことかな！？ という話になり、サルシッチャ風のものを作って…

こんばんは。 午前中に注射恐怖のクリニックで診察でした。心理士さんとのセッションがうまくいっているか、無理していないかのチェックだけです。次回は一、二ヶ月先でいいそうなので安心しました。週に三回病院に行くのは疲れます。それにしても長い一週間…

こんばんは。 今日は低調で、ごろごろ過ごした一日でした。週に二回も病院に行けばそうなるか。明日も病院です。同居人が在宅してくれていたので、ごろごろしても腐りませんでした。 Apple Trade Inの二回目の発送をしました。今度こそ値がつけばいいな。佐…

こんばんは。 注射恐怖治療の2回目に行ってきました。遠いから移動がめんどくさいと同居人に言ったら、めんどくさいんじゃなくて治療が怖いんでしょうと指摘されました。たしかにちょっと怖かった。けど行ってよかったです。この心理士さんとがんばればじき…

こんばんは。 今日もお休みデーでしたが、なんやかんやでいろんな人と関わりました。オンラインの祈りの会で8人の奥様方のお話を聞いたり、美容院で前髪を切って髪の乾かし方にダメ出しされたり。喫茶店のマスターにパリでシェフをやっている友達を紹介して…

こんばんは。 今日はスーパーお休みデーにしました。昼くらいまでは瀕死だったけど、たくさん眠って機嫌がよくなりました。 同居人がお付き合いで外食だったので、私も妹とアカシアでご飯を食べました。ちょうど新宿が中間地点で、気楽に会えることがわかっ…

こんばんは。 今日はいよいよ新しい婦人科に行く日でした。手術の夢で起きて、恐怖感の中で朝を過ごしました。ソラナックスを飲んで出発。同居人も休みを取ってついてきてくれました。 四谷の病院は会社みたいにてきぱきしていて、時間通りにことが運びます…

こんばんは。 まだ疲労感と戦っています。いや、戦わなくてもいいんですけどね。明日が新しい婦人科の1回目なので、緊張しているのかもしれません。穏やかに話してくれる先生だといいな……。きっと手術しましょうと言われるので、明日は落ち込んでいると思い…

こんばんは。 今日は朝からくたくたでした。1時間朝寝して、なんとか出動。 SNSで知り合った院生さんがうちの大学で発表されるので挨拶に行きました。ちょっとしか話せなかったけどいい人だったなあ。 それから婦人科に紹介状をもらいに行きました。この婦人…

こんばんは。 えいや！ と診察に行ってきました。主治医は大学病院で働いていたせいか、手術のこともよくわかってくれます。新しい婦人科の先生としっかり話し合ってと言って、相談すべき事柄を列挙してくれたのでメモしました。いつもながら節度のあるいい…

こんばんは。 今朝は気分がどんよりしていて、何もしたくないなあと二度寝。怖さでうなされて起きて、現実と向き合いたくないからまた寝て、を繰り返して12時すぎになりました。在宅の同居人がペンネマカロニでナポリタンを作ってくれていてびっくり。ありが…

こんばんは。 この夏は無印の薬用ブライトニングUV乳液を試してみましたが、吹き出物が出る日が結構あって、やはりキュレルしか勝たんのかなあと思っています。乳液なら忘れず毎日塗れるなと考えて選んだのですが。まだかなり残っているから使い続けています…

こんばんは。 今日もまた朝はしゃきっと起きられず、11時まで寝てしまいました。昨日の続きみたいな感じで、またしんどい日になるのかなと思ったら、思いがけず元気を回復する一日になってくれました。 よかったのは整体に行ったことです。恐怖感からくる緊…

こんばんは。 最近朝が起きづらくなっています。今日も生きなきゃならないのかと思うとなかなか起き上がれません。疲れもあると思いますが、起床時間がだんだんと遅くなっています。今日はなんとか8時に起きたけど、朝食をとってまた寝てしまいました。起き…

こんばんは。 朝はお気に入りの「極もち」ホットケーキを焼いて、余っていた生クリームを泡立てたのと、冷凍ブルーベリーを乗せて食べました。カルディのハロウィンブレンドと合う！ カロリーはすごいだろうから、昼は軽くすることを決意。 午前中はApple Tr…

こんばんは。 今日は初めてのことをしました。それは、じゃがバターを食べること！ 同居人の実家からじゃがいもがたくさん届き、いろんな食べ方で食べようということになりました。じゃがいも料理の本を見ていたら、そもそも私がじゃがバターを食べたことが…

こんばんは。 今日は朝からなんかだめな日だなと感じて、カウンセリングは電話にしてもらいました。雨がひどいし、生理だし、ぱっとしないのも当たり前ですよね。午前中は眠ったり起きたりしていました。午後も雨は降っていたけど、血が出ることもあって手術…

こんばんは。 まだまだ台風は遠いはずなのに、東京は不安になるような激しい雨です。明日の外出どうしようかな、明後日のほうがひどいのかな。不測の事態はあるから、なんでも早めにやっておくのがいいですね。 今日も生理だけど、痛み止めを飲めば平気です…

こんばんは。 手術への恐怖はありますが、今、幸せです。忘れないように書いておこうと思います。 今日は生理で、眠気とだるさで寝たり起きたりしています。腹痛はそんなに。腐りそうだったけど、ATMに記帳に行って、喫茶店で本を読めました。私が雑多なバイ…

こんばんは。 昨日の夜は疲労困憊でした。今日もまだちょっと不安定だったので、完全お休みの日にすることにしました。朝食をとって、同居人のベッドに横になっていたら、二度寝できそうだねと毛布をかけてくれました。実家から米が届くことになっていたので…

こんばんは。 今日は注射恐怖の治療のためにクリニックに行ってきました。初回のカウンセリングでした。注射の話をするだけで泣きそうになって困りました。新しいカウンセラーさんはちょっと落ち着きのない感じですが、恐怖症の専門なだけあってわかりやすい…

こんばんは。 今日は地元の夏祭りでした！ 屋台でタコスを食べて、ビンゴ大会に参加。リーチになる気配すらないまま大会が終わりそうだったので、早めに抜けていつもの喫茶店へ。お祭り前は混んでいて入れなかったけど、このタイミングはがらがらで作戦勝ち…

こんばんは。 婦人科に紹介状を頼みに行って、すごく疲れました。 採血すると言われて断ってしまい、クリニックで恐怖症の治療をしていることを伝えました。精神科のある病院じゃないと手術無理じゃないと言われましたが、とりあえず第一希望の病院に書いて…

こんばんは。 まだ決まってもいない手術のことをあれこれ心配して、今朝は目が覚めた瞬間からげっそりしていました。なんとかベッドから出て、洗濯したり。朝食は元気を出すために昨日買っておいたセブンのもちもちリングシュガーと、同居人の淹れてくれたコ…

こんばんは。 窓と網戸の間に閉じ込められてしまった蜘蛛を、外に出してやれてほっとしました。外の方に追い立てたらちゃんとそっちに行ってくれて賢い。虫を逃すことが私にもできるんだとびっくりしました。 今日は元気に過ごそうと思ったのですが、手術が…

こんばんは。 今朝は近づいてくる婦人科受診に怯えて、不安定な気持ちでした。このまま1日を過ごすのはもったいないと思い、とりあえずソラナックスで寝て、気持ちを切り替えました。恐怖に囚われている時はここから逃げ出せないと感じるけど、薬を飲んだり…

こんばんは。 昨日の夜も咳で4回くらいは起きましたが、全く眠れないわけではないので大丈夫です。夜中に意識が朦朧とする中でげーほげーほ咳をするのは苦しいことではあります。病院の薬はゆっくり効いています。腹筋が限界なのでそろそろ止まってほしい。…

こんばんは。 昨日の夜も咳で眠れず、全身を使って湿った咳をしながら、明日は絶対に病院に行こうと決心しました。もう腹筋も限界ですし。 それで今朝、いちばんに内科に行ってきました。先生は血をとることも喉を見ることもなく、指先で酸素濃度を測って、…

こんばんは。 実家から帰って1日、ひとりを満喫しております。夜には同居人が帰ってくるんですけどね。 昨日の夜は咳が出てしまって1時くらいまで眠れず、しんどい思いをしました。睡眠導入剤を飲んでいるのでめちゃくちゃ眠いのですが、眠りに落ちたと思っ…

こんばんは。 無事に東京に戻ってきました。実家にいる間はずっと熱が出ていたり咳が止まらなかったりしたけど、それにしてはエンジョイできた気がする。この風邪は同居人のやつですね。全く同じ経過をたどっています。あと1週間くらいで咳がおさまる予感。 …