こんばんは。 今日は朝から嫌〜な気分で、どうやって過ごそうかなと困っていました。 落ち込むと言うよりはイライラで、エネルギーは少しずつ戻ってきているんだろうなと思います。 やってみたことは ・アロマ（ティーツリー、ローズマリー、ペパーミント） …