こんばんは。 今朝も散歩できました。雨の降らない日は続けたいです。セロトニンを出したいので。 睡眠のための薬はいろいろと飲んでいますが、果たして自分が本当に眠れなかったのか、もう11年も前のことなので忘れてしまいました。たぶん眠れなかったので…
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