こんばんは。 梅雨らしい一日です。しとしと雨の音を聞きながら過ごせる贅沢。 金曜日なのでカウンセラーさんと電話ができました。薬を飲むのが嫌になってきた事を中心に話しました。 この薬嫌だなという感覚を大切にする事、症状をどこまで薬でコントロール…
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