こんばんは。 ちょっとメンタルが不調になっています。不安感が強くて、ソラナックスを飲んで眠っていました。 昨日は祖母の世話と、帰って来た妹の歓迎で疲れて、寝るのも遅くなったし、ストレスが溜まっているのだと思います。 あとは30日の研究会が心配な…