統失大学院生のしょーんな日常

どこかの大学院の博士課程に長々と在籍している統合失調症の患者が毎日どのように暮らしているのかご報告します。リハビリのためにできるだけ毎日書くことを目指します。

2021-02-02から1日間の記事一覧

恵方巻きと豆まき

こんばんは。 今日は一昨日からの疲れが出て風邪気味でしたので、クエチアピンとソラナックスを飲んで昼中寝ていました。 マインドフルネスをちょっとやったくらいではさすがに疲れは全部とれないか。 でももっと病気が悪かった頃はもっと疲れやすかったし、…