こんばんは。 今日は月に一度の腹痛の日です。先月は激痛だったので、今回も心の準備をしていたのですが、今のところ許容範囲です。生理痛には以下の対策をしています。 ・ピル（フリウェルULD）を飲む ・芍薬甘草湯を飲む ・イブEXを飲む ・お腹にテーピン…