2024-04-04から1日間の記事一覧
こんばんは。 生理痛に効くかもということでヨガにやる気です。先生が変わってしまったけど、ヨガのレッスンに行ってきました。ハタヨガのビギナークラスで、先生が違うと全く内容も違いました。前より休憩も多く楽になっていて、これなら通えそうです。新し…
こんばんは。 生理痛に効くかもということでヨガにやる気です。先生が変わってしまったけど、ヨガのレッスンに行ってきました。ハタヨガのビギナークラスで、先生が違うと全く内容も違いました。前より休憩も多く楽になっていて、これなら通えそうです。新し…