統失大学院生のしょーんな日常

どこかの大学院の博士課程に長々と在籍している統合失調症の患者が毎日どのように暮らしているのかご報告します。リハビリのためにできるだけ毎日書くことを目指します。

箱根、旧街道石畳

こんばんは。

 

今日は箱根にいます。渋滞で動かなくなったバスの中です。ゴールデンウィークの箱根すごい。

 

箱根湯本も大混雑でしたが、目的の旧街道は人っ子ひとりいない素敵な山道でした。

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バスで旧街道石畳まで行って、そこから芦ノ湖まで歩きました。

なかなかの急な坂道で、湖が見えた時は感動しました。

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箱根にお越しの際は、旧街道おすすめです!運動靴でどうぞ。

 

今から旅館で温泉です!

心気症の妹、むかごご飯とこごみのお浸し

こんばんは。

 

昨日のことですが、結局妹は良くならずに泊まっていくことになり、ベッドを占領されて家を追い出された私は、恋人の家で雑魚寝をしたわけです。8年ぶりくらいかな、泊めてもらったの。やっぱりよく寝られず、今日はげっそりしています。

 

妹は単に病み上がりで体力が落ちていて、歩くとドキドキしたり息が切れたりするというだけだったのですが、それを不治の病と考えてしまうのが妹なので、無理に動かすこともできず仕方がなかったです。頭のおかしい私が言うのもなんですが、妹もこと身体の健康に関しては完全に頭がおかしいのです。

大抵休日に「不治の病」になり、休日診療所に行って高いお金を払ってなんともないことを確認してもらうのが妹です。地元にいた時は私と祖母のふたりがかりで付き添ったりしていました。普段は本当に利他的ないい奴なのですが、病気のことになると途端に周りが見えなくなり、自己中心的になるのです。小説のキャラクターみたいな奴です。

ちょっと腹も立ちましたが、いつも良くしてもらっているので我慢して、午前中に丁重にお見送りしました。

 

今日はそれから眠って、昼はどこも開いていないからパン屋でパンを食べて、また少し眠っていました。東京のGWは人が減ってなんだか楽しいです。

明日から我々も箱根に行きます。

2年ぶりの旅行だけど、元気で楽しめるといいなと思います。体力がないので恋人の見たいものを全部見られるか心配です。私は自然の中でリフレッシュしたいです。

メインは旅館ということにしているので、早めにチェックインして、お風呂も何回か入ってごろごろする予定です。たしか食事も部屋でとれるはず。夕飯の時に少しだけお酒を飲みたいなと思っています。

今日はしっかり眠って、明日に備えます。

 

そういえば昨日の夕飯は珍しいものを食べさせてもらいました。

駅前で青森フェアをやっていて、そこで買ったむかごとこごみを料理してくれたのです。

むかごはむかごご飯に、こごみはお浸しにしてくれました。むかごの泥を落とすのはとても大変だったそうで、二度目はないと言っていました。

でもむかごご飯はとてもおいしかったのでまた食べたいです。むかごと塩だけなのに、出汁を入れたみたいに旨味があって、なぜかご飯ももちもちになっていて、なんとも言えないおいしさでした。むかご自体はほくほく。こごみも癖がなくおいしかったです。

 

今日はアクアパッツァか魚介のスープパスタになる予定です。

地味なGWを過ごしていますが、平和で楽しいです。

妹が後ろで寝込んでいるので妹の人生について考えています

こんばんは。

妹が後ろのベッドで寝ています。病み上がりの外出はきつかったのかな。ちゃんと家に帰れるか心配です。

 

今朝は元気に起きて洗濯をしました。

10時に終わったらもう暇で、恋人も暇していたので家に行きました。

洗濯物を畳まずかけっぱなしな人なのですが、暇すぎて畳んでいたのでびっくりしました。

冬物を仕舞い、その流れでいらない服を捨て始めたのでおしゃべりしながら応援しました。

「断捨離だね〜」と言ったら、そういうの嫌い、ただの片付けだからと言われました。

私なら躊躇してしまうところをばんばん捨てていくので、見ていてはらはらしました。

 

それから12時に妹を駅で迎えて、紅茶の店で軽食をとりました。久々の外食最高と喜んでいました。

私の家に寄って話して、元気だからもう1カフェ行こうとなって行きつけの店に行きました。

そこでココアを飲んでいたら具合が悪くなったようなのです。どこが悪いのか本人もよくわかっていませんが、とにかく家に戻って布団で休んでいます。

10日間家で寝込んでいたのだから、外の刺激が強すぎたのかもしれないし、外食にお腹がびっくりしたのかもしれません。

無事に元気になって自分の家に帰れるか心配です。うちに泊まってくれてもいいけど、十分な掛け布団がないから。

 

そんなことで、妹が静かに眠れるように黙ってブログを書いています。

 

妹は病気を病的に心配する人なのですが、コロナの間も案の定これで死んだらと考えていたそうです。

「もしそうだとしても、悪くない人生だったな」と思ったそうで、それは姉としても嬉しいことです。

幸い死ぬことはなく、これからもまだ楽しいこと、嬉しいことがたくさん待っているでしょう。

妹は私が踏み外したエリートコースをがしがし歩き、心配事も少なく、友達は多く、仕事もプライベートも楽しんでいます。今のところ、誰もが羨む人生と言ってもいいと思います。

でもだから絶対いい人生と思えるってわけでもないと思います。妹がいい奴で、人生を楽しむ態度を持っているから楽しいんだと思います。

このまま幸せに、苦労や痛みの少ない人生を送ってくれればいいと願いますが、きっとそうもいかないのでしょう。妹がつらい時に助けになれる存在でありたいです。その時に役立つなら、病気になってもよかったと思います。

 

末の妹は体力お化けなので、ゴールデンウィークは毎日違う友達と遊び歩いていて、とても捕まりません。活動的で、休日に予定が入っていないと憂鬱になる質なのです。

暇ができたら3人でピクニックでもしようと言っています。

 

うちの姉妹は三者三様で個性は違いますが、仲はとてもいいので、この先も補い合い、助け合っていきたいものだと思います。

作り置きの肉じゃが、回復って気持ちいい

こんばんは。

ポンパドールのルイボススウィートオレンジを飲んでいます。ティーバッグのくせに一丁前にポットで淹れることを要求してくるのでそうしました。たっぷり飲めてうれしいです。

 

朝からなんだか寒くて、布団にくるまってぶるぶるしていました。

箱根行きをとても楽しみにしている恋人から、絶対にベストコンディションで来てほしいと言われているのです。プ、プレッシャー!

最近はメンタルの調子をひどく崩すことはないので、とにかくフィジカルの体調管理に気をつけます。

 

昼はdancyuにも載ったおいしいカレーうどんを食べて温まりました。

ココナッツカレーにチーズが乗っていて濃厚なのに、ついついつゆを飲み干してしまい、お腹がいっぱいすぎてちょっと苦しくなりました。

 

夜は、友達と遊びに出かけた恋人が肉じゃがを作り置いてくれています。

私は昭和のお父さんか小学生か何かなのかと思いますが、とても嬉しいです。

カレーうどんのつゆを飲んで無駄カロリーを摂ったからと、お肉は少なめです。

恋人が帰省している間、私もなかなか食事をがんばったと思うのですが、肉と野菜をちゃんと食べていないとダメ出しされました。

私ももっと自炊をできるようにならないといけないなと反省しています。私が作るものは丼とかうどんとかで炭水化物が多いみたいです。

 

コロナに罹っていた妹は完全に復活しました。

今日まで自宅療養で、明日遊びに来てくれます。療養明けのPCR検査は必要ないのだそうです。

明後日には実家に帰るらしいし、さすが若いから元気だなと思います。

明日は久々の外食なので、好きなものを食べてもらいたいです。

東京都と住んでいる区から食料が届いたけど、あまり食べることもなく療養が終わりそうです。野菜ジュースとキレートレモンはありがたかったと言っていました。レトルトのカレーやカップ麺などは普段から食べつけないので食べられなかったそうです。

 

妹は症状が重い時こそ弱っていましたが、熱が下がれば自宅療養はへっちゃらだったようです。

元々家にずっといても苦にならない方で、ごろごろの先生と呼ばれていました。

退屈しないように何か送ろうかと思っていましたが、必要ありませんでした。

 

病気から回復していく時というのはとても気持ちがいいものだと妹と話し合いました。

風邪なんかを引いた後、薄紙を剥ぐように元気になっていくのは清々しいです。

私も最近では長く苦しかった病気から日に日に遠ざかっていっていると感じられて、しみじみとありがたく感じます。

もちろん波はありますし、これからも苦しくなることはあると思うのですが、「今」苦しくないことに気がつくたびに感謝しています。

カウンセラーさんが言うように、調子が悪くなってもそんなもんだと受け入れる覚悟をしつつ、毎日を大切に過ごしていきたいです。

粗大ゴミを出す、束の間の平和な暮らし

こんばんは。

 

最近ちゃんとブログが書けていなかった気がしたので、今日はちゃんとパソコンに向かう時間を取りました。フォローしている方々のブログもゆっくり読みたかったですし。

 

今日の用事は粗大ゴミを出すことでした。

コンビニで処理券を買って、マンション前の邪魔にならないところにゴミを置いてきました。

昔別の区で処理券を買った時は10枚綴りでしか買えなくて余らせたのですが、今回は必要な枚数だけ買えてお得でした。

ゴミと言うにはさみしい、今まで役に立ってくれた机とマットレスです。ありがとうと心で声をかけてから出してきました。雨に濡れています。

机はIKEAのものだったので脚を外して、ビニール紐で括って置いておきました。一緒に持って行ってもらえるように、全部で4枚貼る処理券を天板と脚に分けて貼りました。

家がかなりすっきりしました。来週にまた残りの粗大ゴミを出します。こういう手続きがちゃんとできると、社会の一員だという気になれるので好きです。

 

昼食は恋人がサンドイッチを作ってくれました。

キッチンを覗かないでと言うから何かと思ったら、好きだけどいつもは高いからと買わないコンビーフのサンドイッチを作っていたのでした。塩気が効いていておいしかったです。

いつまでもふたりだけで、ごはんを作ったり皿を洗ったりし合いながら暮らしていけたらなと思うのですが、恋人が地元に戻る話が出て以来ちょっとぎくしゃくしています。私だけがそう感じているのかもしれませんが。

正直お互いの家族や親戚と関わりたくないけど、いつまでもふたりだけというのは無責任なことなのかもしれません。そんなことを考えるいい機会になっています。

 

私は今病気も落ち着いていて、責任もなくて、気楽な生活を送らせてもらっています。元気になって数ヶ月くらいです。まだ疲れやすく、安定して暮らしているだけでも十分だろうと思います。

こんなに平和な日々は、人生にどれくらいあるのかなと思います。大切に過ごしたいです。

まだ研究をしたり読み書きをしたりする元気はないようです。ぼんやり暮らしていて、それで十分と感じます。以前はちゃんと卒業できなければ終わりだとか、仕事ができないと生きていても仕方がないとか思っていた気がしますが、今はできなきゃできないで、穏やかに暮らしていければいいと思えます。

まあ先立つ物は必要なのですが、ぎりぎり必要な分だけは稼げるようになるんじゃないかと楽観しています。パートナーがいることでかなり気が楽になっている部分はあります。この先ずっと一緒にいる保証はありませんが、今いないよりはいる方がありがたいな。

元気が溜まっていったら自然と何かしたくなるという主治医の言葉を信じて、束の間の平和な暮らしを満喫したいと思います。

経堂の蜀彩サイコーです

こんばんは。

 

今日は経堂の蜀彩という四川料理屋さんに夕飯を食べに行ってきました。

よだれ鶏、鴨の燻製、鯛の葱生姜蒸し、酸っぱい漬物と豚肉のスープ、主食の饅頭、杏仁豆腐というオーダー。

豪遊でした。

 

とてもメニューが豊富なのに、帰りに厨房を見たらなんとコックさんひとり!

満席のお店のオーダーをひとりで捌き切っているとは驚きです。

しかもどれも絶品。

 

ふたりでお酒飲まず7500円くらいでした。

辛、辛辛、辛辛辛と辛さが表示されていますが、辛だとほぼ辛さは感じないくらいなので、三辛までいけると思います。

もし行かれる際は予約をお勧めします。何組も予約なしで断られていました。

 

朝から胃が痛くて思い切り食べられるか心配だったのですが、セルベールのおかげでいけました!

ゴールデンウィークのメインイベントのひとつでした。

雨に降り込められたGW初日

こんばんは。

 

今日は雨に降り込められています。

布団の中からiPhoneで失礼します。

 

ゴールデンウィーク初日何する!?と朝聞いたら、「ゲーム!」と即答だったので、邪魔しないようにひとりで過ごしていました。

なんだか何か書いたら暇が潰れる気がしたので、早くから開いているチェーンの喫茶店MacBookを持って行きました。

母親が以前から読みたいと言ってくれている留学エッセイを書き始めました。

やっぱり最初はフリーライティングしないとうまく書けないので、今日はフリーライティング部分をやりました。

これを元に原稿を書くつもりです。

 

今書いているのは留学中にいつも一緒に教会に行ってくれていたおばあさんの話で、何度も話したことはあるけど書くのは初めてでした。

書いてみるといろいろなことが思い出されます。

大切なことは書き残していきたいなと思いました。

 

ゴールデンウィークは旅館など空いていないと思ったら、意外と空きがあったので普段よりちょっと高いけど滑り込みで予約してしまいました。

今度こそ箱根に行きます。

天気は怪しいけど、恋人がたくさん写真を撮れるといいなと思います。

 

みなさま良いゴールデンウィークをお過ごしください。