恐怖感に襲われました

こんばんは。

昨日の夜は恐怖感が強く出て困りました。

横になるのが不安で、ずっと立って見張っていました。

0時半くらいには薬が効いて寝られました。

今日もまだ不穏なので、あまり書くことがありません。

何がきっかけかはわかりませんが、安心感が戻るまで大人しくしています。