何でもいいから何かをしたい、家計の管理ができないこと

こんばんは。

悲しくてサンデーナイトドリーマーが聴けないので、代わりに落語を聴いています。昨日は古今亭志ん生の二階ぞめき。志ん生さんのことは幼い頃から大好きです。なんていい声。

今日はお腹が痛いのでじっとしています。

お昼は恋人がベーグルを買って来てくれました。ベーグルをもっちもっちと噛んでいると心が落ち着きます。厚さを半分に切って、霧吹きをして焼くとおいしいです。

ひとりお茶会用のチョコレートケーキもおまけにつけてくれました。

本当に優しくしてもらっているので、私も何かしてあげたいものだと最近思っています。でも何が嬉しいかわかりません。

私が綺麗だと喜ぶので、姿勢を良くすることと、ダイエットをがんばればいいのかな？

普段からもっと思いやりを持って接して、喜ぶことを見つけようと思いました。

何でもいいから何かをすることが大切だと、恋人や友達にアドバイスされます。それだけ私はいつもごろごろしているのです。

ゲームでも読書でもアニメを見るでも何でもいいから、何かすれば何かに繋がるからと言われます。でもなかなかゲームをつけたり、本を開いたり、パソコンを立ち上げたりできないのです。それで、やることがない〜とか言っています。

私が唯一できているのはブログを書くことなので、これはとても貴重なことだと思います。なぜこれだけできるのかはわかりません。読んでくれる方々がいるからかな。フォローしている方々の更新をチェックするのも日々の楽しみです。

明日の診察とカウンセリングで、何かできるようになるにはどうしたらいいのか相談してみます。

精神的な病気からの回復って、本当に時間がかかるなと呆れます。私がゆっくり時間をかけさせてもらっているだけで、普通はもっと無理矢理に職場復帰とかするのかもしれませんが。

苦しくなくなるまでに10年くらいかかり、今から何かできるようになるまでにきっとまたしばらくかかり、仕事みたいなものをできるようになるのはいつになることやら。

でもきっと良くなっていくと信じてがんばります。いつか人の役に立ちたいから。

今は仕送りと奨学金で暮らしていますが、生活はかつかつで、もっと工夫しないとなと思っています。

家計簿はしっかりとつけていますが、それを見てもどこをどうすればいいのかさっぱりわからないので、あまり意味がありません。支出が収入を1万円くらい超えていることだけはわかります。貯金があるのですぐ困ることはないのですが、よくない傾向です。

日用品と食品以外にほとんど買い物はしないので、スーパーやコンビニなどで無駄なお金を使っているのでしょう。

服とか欲しい物を買わないこと以外に、節約ってどうやったらいいのかなあ。恋人は一緒に暮らしても絶対に家計は任せないと言っていますが、それが正解です。

家計簿とにらめっこして首を傾げています。

なんでかしらないけど生きなきゃならないと思う

こんばんは。

お腹が空きすぎてチャイを飲んでいます。他にお腹に入れるものがない……自炊しなくても食料は買っておくべきですね。

今日は朝から上島竜兵さんの訃報にショックを受けてしまい、いろいろと考えていました。見ず知らずの芸能人が亡くなって悲しいという人の気持ちが初めてわかりました。

最近ずっと、昨晩も有吉さんのラジオ、サンデーナイトドリーマーの新春上島竜兵スペシャルを聞きなおしていたのですが、上島さんって本当に優しくて繊細ないい人なんですよね。有吉さんのお父さん的存在です。有吉さんは今大丈夫か心配です。

特に自死ということがショックで、そこまで追い詰められるまで苦しい毎日を送っていたのかと思うと本当に気の毒です。死んだ方がましだと感じる日々を過ごすのはつらいものです。今はもう苦しくないと思うと少し救われます。ラジオでは、死んだら無に決まってると仰ってましたが、本当にそうだといいと思います。それかみんな天国とかね。

個人的な経験ですが、希死念慮は激しい体の痛みみたいなものだと感じています。それで死に追いやられてしまうんだと。

痛ければ痛み止めを飲むように、希死念慮が出たら薬を飲む、これしか逃れる方法はないと思います。薬で意識を飛ばして、起きてまた苦しかったらまた飲んで、そうやって命を繋ぐしかありませんでした。

だから病院に行っていない人が死にたくなったらどうすればいいのかわかりません。

自死が悪いとかいいとか、そんなことはわかりません。

とにかく、私は自分の自死をこれからも防いでいこうと思いました。

また死にたいくらいつらいことがあっても、怪我を治すように、体を労わり、お日様を浴び、おいしいものを食べて回復するようにしたいです。

それは死にたい時にはすごく難しいことです。終わった方が楽なのに、無理に延命措置をするのは、痛みもあるし、残酷なことです。でも自分にそれをやっていきたいと思います。

昨日の夕飯はその日に水揚げされた初鰹のたたきで、大好きな薬味もたっぷり、疲れ切っていましたがそれを食べると心から幸せを感じました。食べるってすごいポテンシャルあるな、と驚きました。

そんなことを集めていきたいです。運動だってすごいかもしれないし、読書だってすごいかもしれないし、あまり慣れないいろんな遊びだって生きる力をくれるかもしれません。

幸せとか楽しみを集めて、つらさに立ち向かおうとすることは、以前は嫌でした。楽しいことがあったってつらさがなくなるわけじゃないし、楽しみに誤魔化されて延命したくないし。

でも今は、誤魔化しでも何でも、生きるためのお守りを集めておこうと思います。自分の「本当の」気持ちは「死にたい」かもしれないけど、気晴らしでも薬でも何でもいいから誤魔化して、生きようと思います。

たしかに私は楽に死ねるものならいつだって死にたいし、幼少期より心の底から生まれなければよかったと思い続けています。生まれさえしなければ、つらいことはひとつもありません。生まれさえしなければ、楽しみが存在することも知りませんから、マイナスはないのです。

それでも生きなきゃいけないのはなんでかわかりませんが、今日は生きなきゃと思いました。

これは全て、私の個人的な話です。

疲れイベント重なる

こんばんは。

ちょっと疲労が溜まっているので簡単なブログにいたします。

昨日友達と会って疲れたので、今日は何もできずぐったりしていて、嫌な考えがぐるぐると頭を回ったりしました。

午前中に眠ったら少し良くなったので昼食をとり、休んでいたら最近ネットで知り合った人からあつ森通信のお誘いが来ました。

仲良くなりたいなあと思っていた人なので、ちょっと無理して遊ぶことにしました。

1時間弱の通信。リアルでは画家の方なのですが、ご自宅の地下に作り込まれたアトリエがあって感動しました。ご自分で描かれた絵も飾ってありました。

終わって休んでいたら、母親から電話があってさらに疲れました。内容は私がやった仕事が好評というありがたいニュースでしたが、疲れてあまり対応できませんでした。

これから恋人の家にごはんを食べに行きます。元気が出るものを作ってくれるそう。

人と会うのは楽しいけど疲れるのだなとしみじみ感じます。

明日もよく休んで、金曜日の診察までには元気になりたいです。

旧交を温める、無印週間でお買い物

こんばんは。

久々に人に会って疲れているので、コーヒーを飲んで気合いを入れています。

今日から恋人は仕事に復帰しました。

新しい部署に移ったので、挨拶のために今日は出社。定時で帰るから一緒にごはんを食べようと言ってくれています。雨だから気をつけて帰れよ。

私は大学時代の友達に会ってきました。

仕事が忙しいのに時間を作ってくれて感謝です。フリーの翻訳家なので、平日に会えるのがうれしいです。土日はカフェを探すのも大変ですから。

友達はとてもおもしろい子だし、私の話にもいつも腹を抱えて笑ってくれるので、ふたりでいるとつらいことも全部笑い話になるように感じます。近況を報告して、おもしろい本や映画を教え合って、2時間半くらいたっぷり笑いました。お互いコメディが好きなので、趣味も似ています。『女の園の星』をふたりとも読んでいましたし、『銀河ヒッチハイクガイド』の話でも盛り上がりました。

友達の仕事の話も興味深いし、真剣に取り組んでいることが感じられて感心しました。可愛くておもしろいのに、とても頭が良くて仕事ができる人なのです。私にも在宅の仕事をしてみたらと勧めてくれました。

今度は『シン・ウルトラマン』を観に行こうと誘ってくれましたが、恋人と行く約束をしていたので、ちょっと聞いてみないとなあ。大学の知り合いだし3人で行ってもいいんですけど。

私は幼少期にウルトラマン大百科を丸暗記するウルトラマンガチ勢だったので、この映画は楽しみにしています。七夕の短冊に「ほんもののほくとになれますように」と書いていたそうです。

実はまだ『シン・ゴジラ』を観ていないので予習をするつもりです。

友達と別れて、無印良品にあれやこれやを買いに行きました。無印週間が今日までなのです。

布団カバーや下着類、お香と文房具を買って4000円弱。10%オフと500円クーポンを使って、十分予算内でした。

無印の靴下はしっかりしていて履き心地が良くて気に入っています。ペアがわからなくなるのが嫌だから水色とピンクにしたけど、全部白で統一してもよかったな。靴下はいつも白、というのもかっこいい気がします。

文房具は、持っている万年筆が2本とも掠れるようになったので、修理の間使おうと思って「さらさら描けるゲルインキボールペン」のブルーブラックを買いました。

万年筆はこの間も修理に出したし、また買った店に行かないといけなくてちょっと疲れてきました。どちらも8年くらい使っているから、思い切って新しいのを買うのもありかな。

アメリカで最も書きやすい筆記用具に選ばれた、セーラーのプロフェッショナルギアが気になっています。日本語も書きやすいのだろうか。

今日は盛りだくさんの1日でした。

今月はこんな予定が毎週あるので心配でしたが、1週間は7日あるし、残りの6日で休めば大丈夫かもと思えてきました。

とりあえず今日はしっかりと休みます。

連休が終わる、そろそろ何かしようかまだ早いか

こんばんは。

ティーポットにたっぷりのルイボスティーを作ってブログを書いています。おかわりがあると思うと豊かな気持ちになれます。

今日は連休最終日。恋人にとっては3週間の長い休暇の終わりです。

午前中は旅行の洗濯をして過ごしました。春の服が全部出払ってしまって困ったな。トップスは4着しか持っていないのです。

掃除は毎朝簡単にしていますが、毎日してもほこりや髪の毛などはたくさんあるので、お掃除大事だなと思います。もし恋人と一緒に住んだらコードレス掃除機を買ってもらいたいです。

空いた時間にはヘイデイをやっています。やっとホットドッグスタンドを作れました。

昼食をとりにふたりで隣の駅まで散歩をしました。

最初からこの店は並ぶよと伝えてあったので、苦手な行列にも一緒に並んでくれました。

ちょっとおしゃれな中華料理屋さんで、ランチセット850円を食べて大満足です。デザートの杏仁豆腐が濃厚でおいしいのです。

それから一緒に昼寝をして、私はかなり寝ましたが、恋人は最終日を昼寝で潰したくないからと早めに帰って行きました。やりたいゲームが溜まっているのです。

夜は作るのが面倒だから、夜はバーになるらしいカレー屋さんに行ってみることにしました。だから夜までのんびりです。

明日から恋人は仕事をするし、私は何をしようかと考えていました。

基本的にはぽかーんと悩みなく過ごしているのですが、ふと私も人生で何か仕事をしないといけないんじゃないか？と思ったのです。まあ一瞬思っただけですが。

東京に来てから書いてもいないし読んでもいないし、そろそろ何かしたほうがいいんじゃないかと、焦りですね。ひとりで焦るのは良くないので、カウンセラーさんに相談しながら今後のことを考えていきたいと思います。

3週間前までは疲労感が強くて、大体寝て過ごしていました。最近はそんなに疲労もひどくないので、何か始めるにはいい頃合いだと思います。

やりたいことは研究、創作、ヨガ、バイトくらいです。

特に今年こそは博論の研究計画書を提出したいので、そのために何をしたらいいのかなあと考えています。何からしたらいいかわからなくてぼんやりしています。

創作は、やりたい時にすればいいけど、やっぱり締切がないと書かないなと思いました。公募ガイドをチェックして、簡単に出せそうなものからやっていきたいです。

ヨガは体力と相談して通えばいいとして。週1が大目標です。

バイトは翻訳やライティングなど在宅でできるものを考えています。私が月に5万円稼げたら、十分ふたりで暮らしていけると恋人に言われました。月5万円は遠い目標だけど、がんばってみようかなあ。塾講師をしたらすぐ稼げるのですが、ストレスが多いからやりたくありません。最終手段にします。

こういうことを一気に始めてしまっては潰れるに決まっているので、気の向くままに過ごしつつ、何か始める気になるのを待ちます。

回復の段階もいろいろあるなと感じます。今は楽に楽しく暮らせているだけでオッケーだけど、やっぱり次へ進もうという気になるものですね。焦らずやっていきます。

日常を大切に、標準体重への道

こんばんは。

旅行という一大ミッションを終え、家でゆっくりしています。

以前は旅行をしたら必ず寝込んでいたけど、今日はこうして机に向かえるくらいの元気が残っています。このまま軟着陸できることを願います。

今回の旅行は恋人が仕事が休みの間に絶対行きたいと言って実現したものなので、完璧に楽しませてあげたいとちょっと気負っていました。

目標はのんびりすることだったのですが、意外と移動が多くてのんびり旅行ではありませんでした。私は箱根3回目だったのに、箱根はのんびりできるよ〜とか言っちゃってました。

のんびり旅行をするならリゾート地に行くか、レンタカーを借りるかする必要があるという結論に達しました。

旅館でのんびりと言ってもふたりでは限度がありました。私ひとりならいくらでも本を読んだりのんびりできるんですけどね。結局テレビをつけました。

でも温泉には3回も入ったし、お湯に浸かりながらゆっくり話したりしてなかなかよかったと思います。端午の節句だったので菖蒲湯になっていてラッキーでした。

昨日は帰ってひとりになってから、恋人がちゃんと楽しんだかどうか心配していたのですが、旅行が終わっても毎日一緒にいるのだし、日常を大切にすればいいかと気がついて心が落ち着きました。

日常の中で相手を楽しませる気持ちを持っていたいです。

月曜日から新しい部署での仕事が始まるので、適応できるか心配ですが見守ろうと思います。

私は体力回復に努めていて、ごろごろゲームをしていました。

あつ森のメーデーイベントの迷路が、2年前は難しくてクリアできなかったのに、今年は根気良くチャレンジして完全制覇できたので頭の回復を感じました。

体力と言えば、そろそろ筋トレも再開したいです。

今日恋人に、標準体重って知ってる？と聞かれて調べてみたら、私の身長では55.6kgとのことでした。

ダイエットの目標を57kgに設定していたのに、それより少ないのか……。

いろいろなダイエット法があって混乱しますが、基本的には石井直方先生の筋肉を増やして脂肪を減らすという考え方に従っていくつもりです。体重が変わらないにしても筋肉をつけたいですから。

ちなみに婦人科の先生は間食をなくして1日3000歩余計に歩きなさいと言っていて、内科の先生は毎朝体重を測って前日より減っているようにしなさいと言っていました。人それぞれです。

疲れて眠っているばかりだったのが動けるようになってきたし、そろそろ活動量を増やせるといいなと思います。

旅行ではもちろん太りましたよ。

箱根2日目、大涌谷

こんばんは。

箱根2日目は大涌谷に行って終わりました。ひたすら移動の1日……。

彫刻の森美術館にすればよかったかなあ。

泊めてもらった福住楼という旅館は、川沿いで水音が美しいお部屋でした。

窓からの眺めです。

今日よかったことは、早雲山駅のテラスで足湯をしながらコーヒーが飲めたことです。

大涌谷コースはちょっと乗り物が多すぎて大変でした。

今は帰りのロマンスカーの中です。

箱根のお月様というお饅頭をお土産に買って帰りました。

めでたしめでたし。