こんばんは。
眠り、カウンセリングに行き、眠り、今に至ります。調子の悪いときは寝るのがいちばん。ちゃんと眠くなるのでありがたいです。カウンセリングは四方山話という感じでした。
同居人が在宅で、お昼にクロックムッシュを作ってくれていました。平日からこんなに手のかかるもの、びっくりです。というかパン屋さんでしか見たことなかった。大きいホテル食パン2枚を重ねて一人前にしていたので、お腹いっぱいになりました。ホワイトソースを作りすぎて、あと3回グラタンができると言っています。食後のコーヒーもおいしかったです。
そういえば、ちゃんとオーブンが使えていました。昨日の夜にレンジで里芋を蒸そうとして、焦がしてラップがこびりついていたのです。火災報知器が鳴らないかひやひやしました。家はまだ焦げ臭いです。ネットで調べたら、ある程度こそげ落としたらあとは普通にレンジやオーブンを使って構わないということだったので、使っているようです。オーブンを何度か使ったら、焦げになってはがれるとも書いてありました。大丈夫だといいな。
エドガー・アラン・ポーの「黒猫」を久しぶりに読み返しました。なんだ天才だったんだと思いました。あまりに生々しいので気分が悪くなって他の短編は読めませんでした。あの時代にこういった作品が生まれる必要があったこと、なんでなんだろうと、もっと文学史が知りたいと思います。推理小説の祖と言われているし、なんとなくサブジャンルの人なのかな〜という気がしていましたが、王道だ。ボードレールに影響を与えたとかいう意味がちょっとだけわかりました。
あとは眠っていて、眠りながら同居人が流している癒しのピアノBGMを聞いていました。今日の夜は塩豚のポトフです。わりとヘルシーかな。我々はダイエットをしたいものだと言い合っていますが、食生活も運動もだめだめです。同居人は会社でのお昼をベースブレッドとサラダチキンにしているそうです。なかやまきんに君の世界一楽な筋トレも在宅の日はやっています。私は何ができるか、何をしたらいいかよくわからないでいます。摂取カロリーを消費カロリーが上回るようにすればいいと頭ではわかっていても、実行するのは難しいですね。白米を減らしたり、おやつを控えたりしています。ダイエットブログとか読んでみようかな。
