統失大学院生のしょーんな日常

どこかの大学院の博士課程に長々と在籍している統合失調症の患者が毎日どのように暮らしているのかご報告します。リハビリのためにできるだけ毎日書くことを目指します。

2024-08-01から1ヶ月間の記事一覧

初めてのじゃがバター、読んでやる気の出る小説

こんばんは。 今日は初めてのことをしました。それは、じゃがバターを食べること! 同居人の実家からじゃがいもがたくさん届き、いろんな食べ方で食べようということになりました。じゃがいも料理の本を見ていたら、そもそも私がじゃがバターを食べたことが…

しんどみのかたまりをほぐす

こんばんは。 今日は朝からなんかだめな日だなと感じて、カウンセリングは電話にしてもらいました。雨がひどいし、生理だし、ぱっとしないのも当たり前ですよね。午前中は眠ったり起きたりしていました。午後も雨は降っていたけど、血が出ることもあって手術…

雨降りの日は雨降りらしく

こんばんは。 まだまだ台風は遠いはずなのに、東京は不安になるような激しい雨です。明日の外出どうしようかな、明後日のほうがひどいのかな。不測の事態はあるから、なんでも早めにやっておくのがいいですね。 今日も生理だけど、痛み止めを飲めば平気です…

ボルヘスは助けてくれます

こんばんは。 手術への恐怖はありますが、今、幸せです。忘れないように書いておこうと思います。 今日は生理で、眠気とだるさで寝たり起きたりしています。腹痛はそんなに。腐りそうだったけど、ATMに記帳に行って、喫茶店で本を読めました。私が雑多なバイ…

自分で選んだ本を読み切りました

こんばんは。 昨日の夜は疲労困憊でした。今日もまだちょっと不安定だったので、完全お休みの日にすることにしました。朝食をとって、同居人のベッドに横になっていたら、二度寝できそうだねと毛布をかけてくれました。実家から米が届くことになっていたので…

注射恐怖の初回カウンセリングに行ってきました

こんばんは。 今日は注射恐怖の治療のためにクリニックに行ってきました。初回のカウンセリングでした。注射の話をするだけで泣きそうになって困りました。新しいカウンセラーさんはちょっと落ち着きのない感じですが、恐怖症の専門なだけあってわかりやすい…

お祭りと自作バターチキンカレー

こんばんは。 今日は地元の夏祭りでした! 屋台でタコスを食べて、ビンゴ大会に参加。リーチになる気配すらないまま大会が終わりそうだったので、早めに抜けていつもの喫茶店へ。お祭り前は混んでいて入れなかったけど、このタイミングはがらがらで作戦勝ち…

紹介状を頼みに行きました

こんばんは。 婦人科に紹介状を頼みに行って、すごく疲れました。 採血すると言われて断ってしまい、クリニックで恐怖症の治療をしていることを伝えました。精神科のある病院じゃないと手術無理じゃないと言われましたが、とりあえず第一希望の病院に書いて…

ツクツクボウシが鳴いています

こんばんは。 まだ決まってもいない手術のことをあれこれ心配して、今朝は目が覚めた瞬間からげっそりしていました。なんとかベッドから出て、洗濯したり。朝食は元気を出すために昨日買っておいたセブンのもちもちリングシュガーと、同居人の淹れてくれたコ…

蜘蛛を救助しました

こんばんは。 窓と網戸の間に閉じ込められてしまった蜘蛛を、外に出してやれてほっとしました。外の方に追い立てたらちゃんとそっちに行ってくれて賢い。虫を逃すことが私にもできるんだとびっくりしました。 今日は元気に過ごそうと思ったのですが、手術が…

より自分らしい生活を目指したい

こんばんは。 今朝は近づいてくる婦人科受診に怯えて、不安定な気持ちでした。このまま1日を過ごすのはもったいないと思い、とりあえずソラナックスで寝て、気持ちを切り替えました。恐怖に囚われている時はここから逃げ出せないと感じるけど、薬を飲んだり…

体調不良のせいか不安感があります

こんばんは。 昨日の夜も咳で4回くらいは起きましたが、全く眠れないわけではないので大丈夫です。夜中に意識が朦朧とする中でげーほげーほ咳をするのは苦しいことではあります。病院の薬はゆっくり効いています。腹筋が限界なのでそろそろ止まってほしい。…

咳で病院へ、お金を貯めることにします

こんばんは。 昨日の夜も咳で眠れず、全身を使って湿った咳をしながら、明日は絶対に病院に行こうと決心しました。もう腹筋も限界ですし。 それで今朝、いちばんに内科に行ってきました。先生は血をとることも喉を見ることもなく、指先で酸素濃度を測って、…

お盆明けからまたがんばろう

こんばんは。 実家から帰って1日、ひとりを満喫しております。夜には同居人が帰ってくるんですけどね。 昨日の夜は咳が出てしまって1時くらいまで眠れず、しんどい思いをしました。睡眠導入剤を飲んでいるのでめちゃくちゃ眠いのですが、眠りに落ちたと思っ…

楽しい帰省でした

こんばんは。 無事に東京に戻ってきました。実家にいる間はずっと熱が出ていたり咳が止まらなかったりしたけど、それにしてはエンジョイできた気がする。この風邪は同居人のやつですね。全く同じ経過をたどっています。あと1週間くらいで咳がおさまる予感。 …

全部忘れて実家でのんびり

こんにちは。 風邪は治りつつあり、実家でのんびりしています。昨日まで名古屋の親戚がいて、毎食みんなで2時間くらいかけておしゃべりしながら食べました。叔父は釣りが好きで、新幹線なのに釣竿を持ってきていて、妹たちを朝と夕方に釣りに連れて行ってく…

実家で発熱

実家の布団からこんばんは。 G騒動から新しい心療内科とかばたばたした日が続いて、なんとか帰省の新幹線に滑り込めたと思ったら、降りる駅が近づくにつれて喉が痛くなってきて、実家に帰ったときは熱が8度超えでした。無事隔離されております。祖母は幸いに…

G退治、カウンセリングでいいことを言われた

こんばんは。 昨日の夜は部屋にGが出て大騒ぎをしました。赤ちゃんで何の虫かわからなかったのですが、調べたら小さくてもG! しかも数日前も同じ虫を部屋でやっつけていました。同居人は調べなきゃいいのにと呆れていましたが、対策が必要だから! ブラック…

朝起き上がる理由

こんばんは。 今日は宣言通り縦になって過ごしました。日中はベッドに戻っておらず、花丸です。朝も7時半には起きられました。冷やしておいた昨日のラタトゥイユがおいしかったです。同居人はかぼちゃやじゃがいもも入れるので結構エネルギーも摂れます。実…

寝たきりは体力が落ちちゃう

こんばんは。 病院が怖いストレスで、半死半生の数日間でした。ちょっと一旦棚上げして、生活を立て直そうと思います。 朝目が覚めても起きる気力がなくて、15時くらいまで寝ていました。起きて不安になったらまた薬を飲んで寝て。2日寝たきりだったので、今…

生きる意味とか持っている人いるのかな

こんばんは。 なんとか生きています。とてもだるくて、ベッドでうとうととしている時間の長い日でした。お世話になっているシスターとZoomで話して、納得まではいかないけど、神様のことはそう考えればいいんだなとちょっと安心しました。シスターは手術慣れ…

ネガティブになっています

こんばんは。 金曜日から疲れていて、昨日の夜は爆発してしまいました。手術とかしなくちゃいけないならもう生きたくないと思って泣きました。生きがいとかもないし、なんで生きていなきゃいけないのか。もう十分生きたし、もう体を維持できないと思いました…

どんよりぼんやりです

こんにちは。 ちょっと低調な日々を過ごしています。恐怖感が強いので、病気のことを考えるのはお休みです。お出かけしてジェラートを食べようかと思ったけど、今日じゃないみたい。もっと元気な日にします。来週末は帰省だから、この土日をふたりで楽しみた…

8月は読書を楽しみます

こんにちは。 河口湖から帰ってきました。富士山を見る以外は何もしない旅行でした。見ても見ても飽きないのがすごい。またあのホテルのあの部屋に泊まりたいです。窓から富士山が見え、テラスもあるのがよかったです。 ライターとしてやっていた仕事は7月末…