こんばんは。
今朝も朝の散歩ができました。ピクミンブルームを見たら3000歩くらい歩いています。大した歩数ではありませんが、地元の婦人科の先生が1日に3000歩余計に歩きなさいと言っていたので、それは達成できています。そうすると痩せると言っていたけど、その効果はまだ感じません。ニューヨークでは歩きに歩いて、1キロ痩せましたが、日本に帰ってまた戻ってきています。元気だけ戻ってきてくれたらいいのに。
なんだか気分が上がらなかったけど、仕事をやらなきゃと思っているせいでは？と言われて、仕事を片付けることにしました。普通にやれば1時間で2本書けるので、それで1日の仕事は終わりです。でもこれがなかなか、できたりできなかったりします。人並みに仕事ができるようになる日は遠そうです。今のところ、手伝ってもらったり締切を延ばしたりしてもらいながらも、細々と続けられているのでよしとします。
疲れたので30分昼寝をして、起きたらなんだか具合が悪くなっていました。胃が気持ち悪くて、動悸がします。恋人に訴えたら、自律神経の乱れだからつぼと足湯が効くと言われて、やってみたらたしかに楽になりました。特に足湯は、上がってからも足がずっと温かなのでかなり気持ちいいです。自律神経が乱れた時は足湯ですね。
ブログを書くのは、一度途切れてしまったせいか少しハードルが上がっています。書く習慣1ヶ月チャレンジをやってみようかと思いましたが、きっとまだ頭が疲れているのでやめておきます。漫然と日記を書くのが今は精一杯です。
夕方は喫茶店の常連さんと待ち合わせしています。いつもの喫茶店で、コーヒーを飲みながらお話しします。ドラマや野球に詳しい、おもしろい方です。私はドラマも野球もさっぱりなのですが、知らないことを聞くのは楽しいです。おすすめされたドラマをまだ見ていないから、ちょっと後ろめたい。ドラマを見るのってすごく疲れるし、私にとっては勇気がいるんですよね。その話は有耶無耶にして、おしゃべりを楽しんできます！
