統失大学院生のしょーんな日常

どこかの大学院の博士課程に長々と在籍している統合失調症の患者が毎日どのように暮らしているのかご報告します。リハビリのためにできるだけ毎日書くことを目指します。

夏野菜カレーとジャスミン茶

こんばんは。

 

久々に調子が悪くなっている気がします。寝込みはしないけど、生きる気力小さめ。回復に時間はかかるんだろうか。早く博論やりたいなと焦っています。喫茶店に行って週替わりスイーツのどら焼きを食べたら、白餡と杏ジャムが入っていておいしく、もう一個食べたいと思いました。食欲はあるんだなあ。今日は好きなことをしようと思って、アプリコットのタルトを買ってきて家でもう一回お茶をしました。

 

同居人はダイエット疲れが出ています。毎日ヘルシーな料理を考えるのがつらいみたい。もう3ヶ月目だもんね。大好きなケンタッキー食べてもいいよと言ったのですが、一度緩めたら歯止めが効かなくなると心配しています。外食は太るから嫌だということで、私がカレーを作ることにしました。カレーもカロリーあるけどね。

 

せっかくだから私の考える最強の夏野菜カレーを作ることにしました。ルーはジャワカレーで、肉はチキン、野菜はトマトとなすとズッキーニとパプリカとオクラです。作り始めたら同居人がやってきて、野菜の切り方や包丁の安全な使い方を教えてくれて、結局一緒に作った感じになりました。最強と思ったけど、全部煮てみたらあんまりきれいじゃなくて、同居人が作る焼き野菜が乗ったカレーの方がおいしいそうだと思いました。でもそれはめちゃくちゃめんどくさいそうです。

 

前のカウンセラーさんと話す予約を取りました。何かひとつ具体的な問題があるというわけではないけど、話してみたら何がエネルギーを吸い取っているかわかるかもしれません。金曜日に整体の予約も入れました。これは生理痛緩和と、猫背反り腰や膝の違和感の改善のため。自分をメンテナンスしたら気分も良くなるんじゃないかと思います。木曜日には人の中間報告会を見に行くつもりで、これは気が重いけど、行けたら行くで。絶対参考にはなります。

 

書きかけでカレーを食べてきました。野菜を全部煮るカレーはルーに味が溶け出しておいしくなるみたいでした。おかわり不可避。うちではなぜかカレーの時ジャスミン茶を欠かしません。どこかのお店で出て合うと思った記憶はあるけど、もう有耶無耶です。でも毎回、カレーならジャスミン茶を買わなきゃねと言い合っています。こうして謎の習慣ができていくのだろう。